Icke!... Tvättstuga 07.00, upp och hoppa (Jocke alltså)

Jag fick ligga kvar en timme extra innan frukosten! Det har varit hemnet, swedbank, samtal och åter samtal här hemma idag! Det har konsumerat all vår tid och krävde till och med en taktikvila efter middagen innan det var dags för middag!

Det tar på krafterna att tänka.. indeed! ;)

Det är det man har gymmet till.. En liten kvargyoghurt (lättkvarg + Fun light tropical) och en neuroCore drink och sedan var jag lagom irriterad och laddad! ;)

Så det blev ett bra pass idag, Bröst och triceps och jag kan stolt säga att jag för första gången i mitt liv lyfte en 11 kilos hantel ;P Hantelpress dvs! Så ja, det går framåt, snabbare och snabbare nu och i takt med att sommaren kommer så kanske man inte behöver gömma sig i vassen för första gången på 25 år!

När det kommer till triceps har jag nu i en vecka gått och förvånats över den lilla lilla bubbla som sakta men säkert ha växt fram på baksidan av min arm.. den finns... den finns!! ;D

Jag orkade faktiskt inte laga mål nummer två idag utan tog på mig att bjuppa på middag! Orvars krog bjöd på Lax med sweet chilli och sallad, och Grillburgare för bulkisen! Även där går det framåt och jag kan ha vaknat upp och trott att hulken blivit crème-vit inatt ;)

Nu, hockey, sedan säng! Har mycket pappersgöra imorgon!

Toodles!